Waarom

In mijn werk als docent en choreograaf ben ik geïnteresseerd in het spel tussen vaste structuren en persoonlijke creativiteit. Je kan leren door na te doen, een handeling of kennis te repeteren, net zo lang totdat je het eigen hebt gemaakt. Maar je kunt ook leren door met de kennis en je eigen mogelijkheden en creativiteit te spelen. En zo ook je eigen vragen te stellen.

Zo heb ik me, naast westerse en oosterse bewegingstechnieken de afgelopen 25 jaar improvisatie en spel methodes eigen gemaakt waarmee ik, fysieke en psychologische thema’s kan onderzoeken en vormgeven. Deze methode , het plezier en de empowerment wat het geeft wil ik graag doorgeven.

Yoga is een onuitputtelijke bron voor het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn, zelfbewustzijn en jouw relatie met de wereld. Asana’s hebben daarom ook een fysieke, mentale, spirituele en emotionele component.

Vanuit de asana’s werken we aan lichaamsbewustzijn, een krachtige wervelkolom en vandaar uit aan houding en présence.

De 7 chakra’s zijn een inspiratie bron omdat zij verbonden zijn aan verschillende belangrijke gebieden van het menselijke leven, onderwerpen zoals liefde , relaties, macht en spiritualiteit, emotie en instinct worden via het chakra systeem onderzocht. bij elke chakra horen verschillende asana’s door deze asana’s  te beoefenen en met beweging te improviseren onderzoeken we ook die gebieden  die voor jou op dit moment belangrijk zijn.